Maria Jallow: Härifrån och framåt : Smart hälsokarta!

Vad handlar den här bloggen om?

Jag började blogga när jag inte längre hade något val än att faktiskt ta tag i mitt matmissbruk. Inget jag hade provat fungerade mer än en enda sak: Dra ner på kolhydraterna. På vägen har jag lärt mig hur det vi stoppar i oss, både inuti och utanpå påverkar hela vår kropp, sinne och tankar. Följ med in i mina tankar och min utveckling! Det finns inga genvägar - inte ens viktoperationer fungerar - du måste ändå ändra din kost och ditt levnadssätt.

Min viktresa finns att läsa i min bok: Min feta historia.

Här finns recept, debattartiklar, vetenskapliga artiklar och mycket, mycket mer!

Kommentera gärna det du läser!

Välkommen!

fredag 2 maj 2014

Smart hälsokarta!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar