Jag har alltid älskat ost i nästan alla varianter och mejeriprodukter överhuvudtaget har alltid varit en basvara för mig och barnen. Mjölk dricker vi inte så mycket av alls. Jag har en dutt i kaffet och ungarna tar ett glas då och då men vi älskar ost och grädde! Om man nu har minskat på socker/kolhydrater till 90%, som dessutom skadar hjärnan och ser att enligt den undersöknkning som gjorts i USA, kommit fram till att om man vill ha en frisk hjärna ska man fortsätta äta ost och mejeriprodukter med gott samvete. Dock kunde inte undersökarna garantera att man inte fick problem med hjärtat och vikten...
De har nog aldrig hört talas om LCHF!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar